На порозі XXI ст. людство активно освоює Світовий океан, полярні області планети, гори, нерідко стикаючись з дією екстремальних умов життєдіяльності, тобто зі стресом. Відомо, що при цьому різко зростають якпсихологічні навантаження, так і вимоги і фізіологічної стабільності людини. У своєму житті практично кожна людина випробовував стрес, і в наші дні часто говорять про стрес.